更年期にはエクオールサプリが効果的

女性はある程度年齢を重ね、閉経を迎えるころになると、更年期に入ります。
その際に、程度の差はあれ誰にでも更年期障害と言われる不快な症状が出ます。
精神的な不安定、異常な発汗、薄毛や肌荒れなど、人によって症状は様々ですが、これは女性ホルモンのエストロゲンの分泌が急激に減少するために起こるものです。
ホルモンバランスが安定して来れば、おのずと不快な症状は治まってくるのですが、それまでは更年期障害に苦しみ、周りの人も巻き込んで辛い状態に陥ることもあります。
ですから、辛い症状をできるだけ和らげる処置が必要となりますね。
レディースクリニックに通うと、更年期障害に対応した治療をしてくれますが、それなりに時間もお金もかかります。
ただでさえ体が辛いのですから、できるだけ自宅でできるものが望ましいですね。
そのために役立つのがエクオールサプリです。
エストロゲンと似た働きを持つということで有名なのはイソフラボンですが、エクオールはこのイソフラボンの中のダイゼインが変化した物質で、これこそがエストロゲン様の働きを持つ物質なのです。
ですから、イソフラボンを摂取していても、人によってはダイゼインを変化させることができず、効果を発揮させられないこともあります。
どうせなら、エストロゲンと同じ働きをするエクオールを直接取り入れたほうがより効果的だと言えますね。
ただ、エストロゲンの働きを補ってはくれますが、エストロゲン自体が増えたわけではないので、本当にホルモンバランスが安定するまでは油断せずに摂取し続けたほうが良いでしょう。
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